¿Qué es lo que ocurre entre un pensamiento y el siguiente? Psicomagia Yogui

En el ritmo actual de vida que llevamos, la ansiedad parece pilar esencial de nuestro día a día. Un día a día basado en el miedo y frustración que muchas veces nos impide ver y conectar con la esencia y magnificencia de una vida simplemente sencilla que fluye con el corazón.

Una mente relajada, más allá del ruido diario, es una mente creativa. Te propongo algo: cuando recuerdes estas palabras, párate, respira y quédate por un eterno instante con el vacío que existe entre un pensamiento y el siguiente. Puedes repetirlo varias veces hasta que tu silencio interior vaya in crescendo.

Si esto no te basta, te sugerimos la kriya para parar el miedo que puedes encontrar en nuestra sección de Kundalini Yoga. Que lo disfrutes. ¡Namaste!🙏✨🕉